脂肪肝的常见病因是饮食不当和饮酒不当，因此也应根据病因进行治疗。如果你也有脂肪肝，建议你及时采取相应的治疗方法，不要忽视这种疾病的危害。
1、肥胖脂肪肝：肥胖脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，同时要加强锻炼，积极减肥。
2、酒精性脂肪肝：每天饮酒超过80~160克，酒精性脂肪肝的发病率增加5~25倍。治疗应从限制酒精摄入开始。
3、脂肪肝快速减肥：禁食和过度饮食会导致短期内脂肪分解增加，增加肝脏中的丙二醛和脂质过氧化物，导致脂肪肝，应及时恢复正常饮食。
4.营养不良性脂肪肝:营养不良导致蛋白质缺乏是脂肪肝的重要原因蛋白饮食或氨基酸输入。
5.药物性脂肪肝:脂肪肝是由抑制蛋白质合成引起的某些药物或化学毒素，应立即停用，必要时辅以支持治疗，直至脂肪肝恢复。
6、妊娠脂肪肝：妊娠脂肪肝多发生在第一胎妊娠34~40周时，及时终止妊娠可逆转疾病，少数可自然分娩或剖腹产。
7.感染性脂肪肝:脂肪肝也可发生在肺结核、细菌性肺炎和败血症等感染中。脂肪肝在控制感染或去除病因后迅速改善。
8、糖尿病脂肪肝：中约糖尿病患者50％脂肪肝可发生，应积极治疗原因，低糖、低脂、低热卡、高蛋白饮食。
脂肪肝是一种由肝脏脂肪引起的疾病。与药物治疗相比，脂肪肝的自我治疗更有效。让我们来看看专家们对脂肪肝自我治疗的预防措施。
在脂肪肝自我治疗过程中，选择去脂牛奶或酸奶非常重要，经常吃少油豆制品和面筋。每天吃不超过2种蛋黄，吃新鲜绿色蔬菜、山药、土豆、芋头土豆等，与主食米饭、面粉交换，总量应限制。吃水果后，减少主食的食物量，每天吃一个大苹果，你应该减少主食。
此外，脂肪肝自我治疗也应注意绝对禁止饮酒，避免使用动物油炸食品，不要吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼籽、蟹黄。洋葱、大蒜、姜、胡椒粉等"四辣"可食用，但不宜多吃。。每天摄入的盐量为5--6克是有限的，你可以经常吃鱼、虾和其他海鲜。、小米等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、发莱、菜花等绿色新鲜蔬菜。
脂肪肝与饮食密切相关，因此临床上脂肪肝患者年龄较多，不认为脂肪肝是中老年人的疾病，因为不注意饮食和生活习惯的人并不少。即使不是为了预防脂肪肝，为了健康，我们也应该养成良好的习惯。
