遗精患者应该怎么保健

       专家介绍:在某些情况下，保健措施也是指治疗遗精的主要方法，主要是指治疗非疾病因素引起的遗精。主要是消除病因，采取保健措施辅助治疗，短期内恢复正常。以下是遗精患者的调理方法:

       （1）不要将生理现象视为疾病，增加精神负担。遗精发生在未婚或婚后1-2周。遗精后没有不适。这是一种生理现象。不要担心。背负思想负担，自找麻烦。

       (2)生病后不要太紧张。遗精时不要半途而废，不要用手握住阴茎，不要让精液流出，以免败精储存精子宫，变成他病。遗精后不要感冒，更不要用冷水洗，防止寒邪乘虚而入。

       (3)消除杂念。不要看色情书画、视频、电影、电视，戒掉手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

       （4）小心日常生活。少抽烟、酒、茶、咖啡、洋葱、大蒜等刺激性物品。不要用热水洗澡。睡觉时，你应该屈膝躺在一边。床上用品不应该太厚，内衣也不应该太紧。

       遗精发生后，应在医生的指导下进行相关检查，找出病因，及时治疗。

       在大多数情况下，遗精发生在成年人身上，但青少年也会有遗精。当然，这里提到的遗精是病理遗精。青少年遗精的主要原因是手淫。青少年应注意遗精，因为长期遗精会影响发育。