发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
正常遗精不会对身体造成伤害，但如果遗精频繁，会引起身体不适和精神焦虑，影响健康，需要治疗。
遗精出现在青春期后，是男性性成熟的标志，是正常的生理现象。男性遗精的数量通常会随着年龄的增长和性经验的增加而减少。年轻人每周都有遗精1-2二是正常现象，但遗精过于频繁，导致睡眠质量差、精神萎靡、腰膝酸软、手足湿冷等症状，需要注意。平时注意规律的性生活，少看性视频，尽量不要穿紧身内衣。如果生活方式调整后遗精频繁，需要去男科就医，进行药物和心理治疗。
遗精和情绪也有一定的关系。有些学生会因为学业紧张和压力大而频繁遗精。他们应该保持快乐，缓解压力。
