预防小儿便秘的6大法则

       便秘是人们在生活中经常遇到的一种疾病，也是患者非常广泛的疾病之一，男女老少都有很大的发病机会。这种疾病不会对患者的身体产生非常严重的影响，病期也不会很长，也因为人们可以及时就医，这种疾病的治疗方法也很多。但人们更关心的是儿童便秘，那么，我们如何预防儿童便秘呢？以下是对这个问题的六个建议，如下所示：

       聪明法则1    

为了改变婴儿的食物选择，你可以用白萝卜煮梨水，梨不去核，用来治疗婴儿的便秘。此外，注意让婴儿多喝水，1岁左右的婴儿可以选择蜂蜜水或果汁。或者婴儿的牛奶中增加糖，100毫升牛奶和5毫升牛奶～8克白糖，也可以喂一些酸奶。

       聪明法则2    

按摩婴儿可促进胃肠蠕动，对婴儿便秘的治疗起辅助作用。每天睡觉前在婴儿的肚子上轻轻摩擦。手掌向下，平放在婴儿的脐带上，顺时针轻轻摩擦。这不仅能加速婴儿的肠道蠕动，促进排便，还能促进婴儿的消化。

       聪明法则3

 确保婴儿的活动，运动不足有时也容易导致排便不良。因此，确保婴儿每天都有一定数量的活动。对于不能独立行走、爬行的婴儿，父母应该多拥抱，为婴儿做简单的健身锻炼，移动小手和脚，或适当地揉小肚子，而不是把婴儿长时间放在摇篮里。

       聪明法则4

养成定期排便的习惯也是预防婴儿便秘的重要手段。一般来说，3个月以上的婴儿可以开始训练。早上喂养后，成年人双手支持，或坐在盆里或坐在多功能厕所，按时连续进行，一个月后可养成定期排便的习惯。

       聪明法则5    

合理的饮食搭配。如果宝宝没有腹胀，只是大便干燥，你可以在牛奶中加入更多的糖，或者给宝宝喂一些果汁。不要让你的宝宝吃太多高蛋白和高脂肪的饮食。蔬菜和水果富含维生素和矿物质，也应占婴儿食谱的适当比例。

       聪明法则6    

药物治疗，适合婴儿治疗便秘的口服药物包括妈妈爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体药物和剂量应医嘱。

       疾病止于预防，所以如何预防儿童便秘也是大多数母亲非常关心的大问题，但上述也给出了相应的对策，母亲可以照顾婴儿的日常生活，所以疾病很容易避免，不仅如此，上述一些建议本身也对婴儿有很大的帮助。但如果母亲发现婴儿有任何不适，她们也应该及时去医院。