在我们周围，近视患者可以说是非常多的，近视的治疗一直是科学界的一个难题，很多人一旦近视不能摆脱眼镜，所以给每个人的生活带来了很多不便，所以如何预防近视效果好？
眼科专家表示，即使近视有遗传因素，如果大多数学生能够培养护眼意识，注意眼部卫生，加强眼部保健，也能完全避免或降低近视的程度 。一般来说，当孩子两岁时，他的视力可以接近成年人，父母基本上可以在孩子上学前确认他的视力水平。目前，许多父母只关注孩子上学后的体检。
眼科专家建议，只要孩子能读书、读书、多用眼睛，家长就应该定期带他去检查视力，每年至少检查一次，及时发现近视的迹象，及时纠正。在预防和控制近视方面，除了注意眼睛卫生外，还要避免眼睛过度疲劳。多吃富含维生素、矿物质和微量元素的食物，对眼睛有益，你可以每天喝绿茶，多吃新鲜的 蔬菜和水果，合理的饮食营养搭配等。
看了上面的一些故事，相信很多家长朋友对孩子近视的防治有了新的认识。专家还要解释孩子近视发病率高，家长一定要定期带孩子去眼科检查视力，防止近视加深！
