近视度数超过100度且影响日常生活时，通常建议配戴眼镜。是否需要配镜主要取决于近视度数、视力状况以及用眼需求等因素。
近视度数在100度以下且裸眼视力尚可时，若日常学习、工作或生活未受明显影响，可暂时不配戴眼镜，但需注意定期复查视力。当近视度数达到100度至300度时，属于轻度近视，此时看远处物体可能模糊，建议在需要看清远处时配戴眼镜，例如上课看黑板、驾驶车辆或观看演出等场景。近视度数在300度至600度之间属于中度近视，这个阶段裸眼视力通常较差，难以满足日常用眼需求，建议长期配戴眼镜，以减轻视疲劳并避免因看不清而眯眼、歪头等不良姿势。近视度数超过600度则为高度近视，此时不仅需要配戴眼镜来矫正视力，还应定期进行眼底检查，因为高度近视可能增加视网膜脱离、黄斑病变等眼部疾病的风险。对于儿童和青少年，即使近视度数较低，若发现视力下降或影响学习，也应及时配镜，以防止近视度数过快加深。配镜前需进行规范的医学验光，确保度数准确，并选择适合脸型和日常活动的镜框与镜片。
配戴眼镜后，建议每半年到一年复查一次视力，根据度数变化及时调整镜片。日常注意科学用眼，保持充足的户外活动时间，减少长时间近距离用眼，避免在光线过暗或过强的环境下阅读或使用电子设备。均衡饮食，适当补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、玉米等，有助于维护眼部健康。若出现视力突然下降、视物变形或眼前有黑影飘动等情况，应尽快就医排查眼部病变。
