前列腺结石是许多男性更关心泌尿结石，前列腺结石是前列腺结石，前列腺结石隐藏大量细菌，会引起感染，严重危害患者健康，前列腺结石发病率很高，所以预防最重要，那么预防前列腺结石的措施是什么呢？
1.除了多喝水，前列腺结石还不吃辣椒等刺激性食物，安排一日三餐，平衡饮食。
2.不喝酒：即使在节假日或必须社交的场合也不喝酒，或者只喝少量低度酒。
3.多喝水:每天早上起床后少喝7杯水(约2000毫升)(约70毫升)。比如喝一线瀑布茶，更适合排尿不畅的中老年人。
4.除了多喝水，前列腺结石还应该适度锻炼：五三七，五：每周至少锻炼5次；三：每次锻炼30分钟以上；七：每次锻炼后，实际心跳次数和年龄应达到每分钟170次。
5.不久坐:坐1小时左右站起来活动。
6.注意个人清洁，每晚洗一次下半身；保持大便通畅：每天定期排便，日常饮食多吃蔬菜。吃适量的水果和适量的活动，及时治疗便秘。
7.不要过度工作，不要感冒。调整工作和生活节奏，结合工作和休息，避免过度疲劳。根据温度的变化，及时增减衣服，避免感冒。
8.保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
9.前列腺结石患者应过有规律、负责任的性生活，不应过于频繁，但也不应过于频繁。一般来说，性生活后第二天不应疲劳。
前列腺结石的高发病率让许多男性非常害怕，前列腺结石也会危及许多疾病，所以在日常生活中必须采取正确的预防措施，不要久坐，注意个人卫生等，以避免前列腺结石损害我们的健康。
