为什么孩子会越来越胖？

                           核心提示： 许多年轻父母承受着巨大的工作压力。他们的孩子是由祖父母喂养的。许多老年人认为吃饭是一种祝福。胖孩子身体健康，所以他们让孩子从小吃很多食物，从而养成孩子饿不饿的习惯。

       现在我们的生活水平逐渐提高，我们更注重饮食，为孩子补充营养。因此，近年来，越来越多的儿童患有肥胖症。事实上，这种疾病对儿童未来的成长非常不利。让我们了解一下这些知识。

       在所有的胖宝宝中，只有5％是由于遗传因素造成的，而其他宝宝大多是由于进食过量造成的单纯性肥胖。主要原因是：

       一、饿不饿都吃

       许多年轻父母承受着巨大的工作压力。他们的孩子是由祖父母喂养的。许多老年人认为吃饭是一种祝福。胖孩子身体健康。因此，他们从小就让孩子吃很多食物，从而养成孩子饿不饿的习惯。

       二、缺不缺都补

       很多家长生怕孩子营养素缺乏，所以在正常饮食之外经常大量给孩子补充各类营养素，从而造成孩子营养过剩。而实际上，只要孩子不挑食不偏食，保证膳食平衡，基本上就能保证每天所必须的营养。而且，大部分补品从功效上来说，远远不如从食物中摄取的营养丰富、平衡。

       3、父母的不良饮食习惯

       胖婴儿的产生与父母和家庭的饮食习惯直接相关，如父母是否吃零食、早餐和父母的口味，都会影响孩子的体重。可以说，父母的饮食习惯创造了孩子的身体状况。因此，如果你想让孩子身体健康，父母应该首先树立榜样，调整他们的饮食习惯。

       4、饮食不平衡，食用热量过高的食物

       除了晚餐，许多孩子经常吃高脂肪、高热量的食物，如零食、油炸食品和甜饮料。有些人甚至用零食、糖果和其他零食代替晚餐。从长远来看，它会导致不必要的脂肪积累。

       5、活动量太少，脂肪不能很快消耗，存在于体内

       如今，特别是在城市，我们为儿童提供的活动场所相对有限。此外，一些家长总是担心孩子会碰撞。因此，尽量限制孩子的活动，这大大降低了孩子户外活动的时间和强度。此外，调查显示，在中国儿童中，长期看电视的比例高达12.7％。这也是我们小胖子越来越多的一个重要原因。

       以上内容是关于儿童肥胖的原因，我相信你也有进一步的了解，儿童肥胖的原因有很多，父母应该有针对性地预防和治疗孩子，以免越来越严重。