肺热咳嗽吃什么好？

       秋天，许多人咳嗽。此时，咳嗽通常是肺热咳嗽。与其吃药，不如选择饮食疗法。很多东西都有清肺火的作用，尤其是儿童肺热咳嗽时。父母可以用以下食材给孩子吃，治疗咳嗽非常有效。

       梨子

       性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。人们经常剥梨，取出梨核，放人川贝粉1～3克，隔水炖，一天两次，一次一次。或者选择已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或打碎后，放入梨中蒸熟食用。

       罗汗果

       清肺止咳、肺热咳嗽、风热咳嗽者宜服。罗汉果1个，柿饼15克，水煎。

       性寒，能清热消痰止咳，热咳者宜食。根据现代药理试验，柿子确实有祛痰止咳的作用，祛痰强于止咳。

       枇杷

       性凉，味甘，润肺化痰止咳。滇南本草云:枇杷治咳吐痰。适合热咳吐黄脓痰的人。

       无花果

       能清热化痰理气，适合风热咳嗽多痰胸闷的人食用。《福建中草药》还记载了当地民间治疗肺热咳嗽的方法，声音嘶哑15克无花果和水煎冰糖。

       荸荠

       能化痰清热，特别适合热咳吐脓痰的人。每次可以用250克鲜菱角洗净去皮，用沸水烫一下，生吃一次，早晚各吃一次。3~5天。

       萝卜汁

       可选用500克新鲜红皮辣萝卜，洗净不去皮，切成薄片放入碗中，放入麦芽糖(麦芽糖)2~3调汤，搁置一夜，即溶解的萝卜汁，经常饮用，具有清热化痰止咳的作用，适合风热或肺热咳嗽者食用。也可以用500克鲜萝卜和菱角，洗净后捣汁或榨汁。

       冬瓜

       性凉，能消痰清热。《滇南本草》说:冬瓜润肺消热痰，止咳。风热咳嗽或肺热咳嗽者应选择冬瓜炖汤。

       丝瓜

       擅长清热化痰，特别适合咳嗽痰多、痰稠黄的热咳。这是因为丝瓜的植物粘液中含有皂苷，具有祛痰化痰的功效。肺热或风热咳嗽的人经常吐脓痰。他们应该用丝瓜煎汤服，用丝瓜和豆腐一起烧。有利于痰开胸快膈。

       薄荷

       味辛凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》说治伤风咳嗽，其实就是风热咳嗽。《简单单方》还介绍了单薄荷可以清痰、利咽膈、治风热。所有感冒咳嗽或肺热咳嗽的人都适合用薄荷代替茶。

       胖大海

       有清热润肺止咳的作用。正如清代名医张寿颐所说:近人用它治疗感冒咳嗽，       善于宣肺气，能通泄皮毛，风邪外闭，不问寒为热，而且都是主之。能爽咳祛痰。       ，因为外感：胖大海五个，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼可以加一点冰糖。

       秋季气温变化大，空气特别干燥，是肺热咳嗽的高发季节，这个时候大家应该多喝水，多吃上面介绍的食物，也可以在房间里放上加湿器，平时多休息，适当运动，及时增减衣物，预防感冒等呼吸疾病，做好肺热咳嗽的预防工作。