一般来说，预防前列腺疾病应从病因和保健两个方面入手。病因主要是为了避免前列腺管堵塞，这是导致前列腺结石的主要因素，而所谓的保健方法有很多，如运动、饮食等。以下是前列腺结石预防方法的具体介绍；
如何预防男性前列腺结石？
1.不要憋尿:男性长期憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，他们必须排尿。
2.不要过度劳累:过度劳累会消耗中气，中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。
3.及时治疗:患前列腺结石后，应及时彻底治疗前列腺炎、膀胱炎、尿道结石。
4.绝对禁酒:男性应尽快禁酒，因为饮酒会导致前列腺和膀胱颈充血水肿，导致尿潴留。
5.少吃辛辣食物:辛辣食物会导致性器官充血，加重痔疮便秘症状，压迫前列腺，加重排尿困难。
6.预防感冒：秋季严寒常加重病情。因此，患者必须注意预防感冒和上呼吸道感染。
7.避免久坐:久坐会加重痔疮等疾病，容易引起会阴充血和排尿困难。
8、适量饮用水：饮用水过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗，而且容易导致尿浓，形成不溶石。
在许多情况下，前列腺疾病的预防是从整体上预防的，也就是说，预防前列腺结石也可以预防其他前列腺疾病，但事实上，预防前列腺结石是非常困难的。如果病因可以明确，建议以病因为主。
