电脑病的危害不容小觑

       随着个人计算机的普及和网络信息技术的发展，计算机疾病也开始进入历史舞台。众所周知，计算机疾病主要是指颈椎病、干眼症、鼠标手等疾病。事实上，长期使用计算机有很多危害，有些计算机疾病是未知的。

       危害一.导致睡眠障碍

       在正常情况下，人们的体温在白天和晚上都很高，而且两者之间的温差很容易获得深度睡眠。如果你在睡觉前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序会强烈刺激眼睛和神经系统，破坏体温变化规律，使原本应该降低的体温处于相对较高的工作状态，然后影响睡眠质量，甚至失眠、梦等睡眠障碍。

       因此，你应该在睡觉前2小时停止使用电脑。不要把电脑、电视或手机放在卧室里，以创造一个纯粹的睡眠环境。你可以在睡觉前用热水浸泡脚或喝一杯热牛奶，以减少睡眠不良的症状。

       危害二.辐射易诱发癌症

       计算机辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重诱发癌症，加速癌细胞的增殖。

       危害三.影响生殖系统

       影响人体生殖系统的主要表现为男性精子质量下降、自然流产和胎儿畸形。

       危害四.影响心血管系统

       影响人的心血管系统表现为心悸、失眠、部分女性月经紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不均匀、白细胞减少、免疫功能下降等。

       危害五.影响视觉系统

       对人的视觉系统有不良影响。由于眼睛是人体对电磁辐射的敏感器官，电磁辐射污染过高也会影响视觉系统。主要表现为视力下降、白内障等。

       人们在享受电脑和网络带来的便利的同时，也要注意随之而来的危害。如果他们想预防和治疗电脑疾病，他们应该减少使用电脑的时间。在工作中使用电脑是不可避免的，但没有人强迫你回家，对吧？从现在开始，拒绝被电脑疾病侵犯！