在治疗婴儿便秘时,父母必须从多方面照顾孩子,以发挥应有的作用,特别是在夏天,如果婴儿自己的胃不好,吃一些冷食物,那么可能会诱发便秘,父母应该花更多的时间照顾孩子。

下面的几招可以让您的孩子远离便秘,家长不妨一试:
1.少准备食物,养成孩子每顿饭都要吃的好习惯
儿童的胃容量小、粗糙、大或过量的食物,容易阻塞儿童的胃,导致消化不良。因此,当孩子吃饭时,父母应该为孩子准备一小部分食物,通常大约是成年人的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完后也会有成就感。
2.少吃多餐,慎选优质点心
虽然孩子的胃容量小,每次不能吃太多食物,但精力充沛,活动量大,几乎每3次~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。
3.巧妙补充纤维
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
4.多吃瓜果
中医认为,儿童便秘的原因是他们的体质又热又干。因此,便秘儿童通常可以吃更多的瓜类水果,如西瓜、甜瓜、哈密瓜等,以消除体内的热量。

如果孩子不喜欢这种水果的味道,可以在水果上洒一些炼乳、酸奶或冰淇淋,让甜奶的味道盖过瓜的味道。
还需要注意的是,即使婴儿的便秘最终得到解决,父母也应该吸取教训,不要让婴儿再次便秘,因为这会影响婴儿未来的生长发育,甚至大脑的智力发育,后果可以大也可以小,父母必须在婴儿刚开始便秘,注意护理细节。
