当一个女人怀孕的时候，最在乎的就不是她自己了，而且她肚子里面的孩子，可是现在有的人女人在怀孕的时候却发生了贫血的现象，从而让自己的孩子受到了伤害，那么孕妇在贫血之后应该怎么样饮食才有利于自己的孩子呢?
孕妇贫血吃什么食疗补血？
?1、当归羊肉汤
配料：当归15克，姜15克，羊肉250克，山药30克。
方法：洗羊肉，切成块。用纱布高当归包裹，用羊肉块、姜片、山药放入砂锅中，加水炖至羊肉煮熟，然后加盐。每周吃3到4次，连续吃20天。
2、阿胶瘦肉汤
配料：瘦猪肉100克，阿胶10克。
方法：将瘦肉洗净，切成块，放入砂锅中，用水炖熟。然后加入阿胶，继续炖至阿胶关闭，加入盐。第二天吃，连续吃20天。
?3、首乌芝麻鸡
配料：黑芝麻50克，何首乌150克，未下蛋乌骨鸡1只。
方法:洗黑鸡，去头去脚。将首乌和芝麻放入鸡胸中，用干净的白线缝合，然后放入砂锅中，加水，煮至鸡肉煮熟，加盐。每次服用一次，连续服用3周。
?4、枸杞大枣粥
配料：大枣15枚，枸杞10克，米50克。
方法:所有食材洗净后，一起煮成粥，加盐。一次吃3到4次，连续吃一个月。
?5、花生枸杞蛋
配料：花生100克，红糖50克，鸡蛋2个，枸杞10克，枣10个。
方法：枸杞、花生加水煮，然后加入枣、鸡蛋、红糖，再煮一会儿。每天吃一次，连续吃10到15天。
?6、桂圆桑葚汤
食材:桂圆1份，桑葚2份，适量冰糖。
方法：将龙眼和桑椹洗净，加水煮至煮熟。取汁，加入冰糖，继续煮成稠状。每次服用时取2至3汤匙，每天3次，连续服用一个月。
当孕妇出现贫血时，一定要多吃以上六种食物，这样可以帮助她补充血液，从而补充体内的血液，让肚子里的孩子获得足够的营养，从而成功生下宝宝。
