如果你生病了怎么办？当然，希望不生病，希望不生病，所以预防措施必须是必要的，同样，烟草和啤酒会降低东西的抵抗力，保持个人和周围环境的卫生，避免环境粉尘浓度过高，多吃水果对身体，预防鼻炎很有帮助。
注意鼻部健康：及时纠正所有鼻腔畸形。如鼻中隔偏曲；摆脱不良习惯，彻底摆脱挖鼻孔的不良习惯，减少鼻感染的机会；戒烟、饮酒等不良习惯，避免对鼻窦和鼻窦的不良刺激。
根治感染病变：彻底治疗扁桃体炎、牙痛、咽炎、鼻窦炎等慢性病，也应治疗全身性疾病。
小心使用药物：小心使用鼻粘膜收缩剂。特别注意不要长时间不间断使用。
保持环境清洁：避免接触灰尘、过敏原和化学气体，特别是有害气体。注意工作和生活环境的卫生，经常保持室内和周围环境的空气清洁，避免空气中的过敏原。
饮食营养：经常吃清淡、易消化、营养丰富的饮食，少吃辛辣、刺激性强的食物，多吃蔬菜、水果，方便排便。注意食品卫生，加强营养。
避免寒冷刺激，注意保暖：秋季应注意减少或避免冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时戴口罩。洗澡后，睡觉前尽量擦干头发，避免感冒；始终注意保暖，特别是在温度变化较大的时期。因为气候变化很容易引起鼻炎。
如果你预防鼻炎，你仍然需要保持个人卫生和周围环境的卫生。食物的营养也是必不可少的。如果你采取这样的预防措施，你可以最大限度地避免和预防季节性过敏性鼻炎。最重要的是保持个人卫生。这样，当周围滋生的细菌减少时，你就可以放了。
