老年脑血栓该怎么预防

       我相信很多人会在电视上看到关于脑血栓形成的广告，老年患者更多。由于脑部疾病的治疗一般相对麻烦，因此脑血栓形成的预防是重点。那么，老年人应该如何有效地预防脑血栓形成呢？让我们来看看小边的描述。

       1.注意前兆短暂性脑缺血发作持续时间短，症状轻微，24小时内可完全缓解。它通常与脑血栓形成的早期表现相同。据统计，短暂性脑缺血发作后，中风占12~36个月40％～60％。短暂性脑缺血发作可表现为头晕、头晕、行走不稳定、突然单侧肢体肌肉力量下降、舌头麻木、说话不清楚、吞咽困难等。虽然这些症状可以自行消失，但必须立即去医院进行检查和治疗，否则进一步发展会出现偏瘫、争吵歪斜、单眼失明等，真正发生脑血栓形成。

       2.加强适当的体育锻炼或体育活动，可以增强心肌活力，保持良好的心脏功能，具有良好的补偿能力。

       3.合理饮食老年人应少吃高脂肪、高胆固醇的饮食，主要是素食和富含维生素的食物。这样可以避免血液中脂质过多，预防动脉硬化，减少血栓形成。

       4.服用益气活血药物。中医认为气是血帅，气是血。可以找中医辨证论治，服用党参、黄芪、丹参、川芎、红花等补气活血化瘀的药物，预防脑血栓形成。

       由于身体的不断老化，老年人的行动会相对缓慢。然而，生活中的老年人不能忽视锻炼的好处。许多脑血栓形成患者是由长时间不锻炼引起的。因此，为了自己的健康，老年人也需要积极锻炼，特别是在早上和晚饭后。多锻炼不仅有利于消化和增强食欲，而且对预防脑血栓形成也非常有效。