随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食结构也发生了很大的变化。过量摄入高能量食物和过量饮酒导致越来越多的人患有脂肪肝。那么，脂肪肝患者平时应该注意哪些饮食禁忌呢？让我们看看！
1.脂肪肝患者首先要控制饮食。少吃增加身体脂肪的食物，限制油脂食物，通常每天按每公斤标准吃油脂食物0.5—0.8克为宜。
2.蛋白质可以保护肝细胞，促进受损肝细胞的恢复和再生。因此，脂肪肝患者应在饮食中添加含有蛋白质的饮食，如豆制品、瘦肉、鱼虾等。鸡蛋和牛奶不应该吃得太多。
3.脂肪肝患者还应确保足够的维生素供应。最好多吃含糖量低的新鲜绿叶蔬菜和新鲜水果，适当限制胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等含糖量高的食物。
4、脂肪肝患者还应当限制吃盐，每天吃盐要控制在6克以下。
小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海鲜等都是很好的驱脂食品，能促进磷脂进磷脂合成，帮助肝脏脂肪转化，多调节饮食。
6、脂肪肝患者应少吃洋葱、姜、洋葱、大蒜、胡椒、咖啡等辛辣刺激性食物，避免食欲增加，少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹饪方法应主要是蒸、煮、炖、炖、潜水。
以上文章主要为我们解释脂肪肝患者需要注意饮食禁忌，阅读上述相关介绍后，我们了解脂肪肝患者应避免吃咸食物，最好每天吃盐不超过6克，脂肪肝患者也可以吃更多的豆制品。
