核心提示： 及时排尿，不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，有尿一定要排尿。
专家指出：前列腺疾病具有反复复发的特点，前列腺结石也是如此。一般来说，前列腺结石反复复发的原因与前列腺炎基本相同，主要是由于前列腺生理结构的特殊性，其次是治疗中的缺陷，但可以采取一定的措施降低其发病率。以下是减少前列腺结石反复复发的方法：
如何降低前列腺结石的复发率？
1、通常经常喝水，可以稀释尿液，冲洗尿液中的结石。饮用水过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗，而且容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多喝水。
2.多运动也能减少尿结石。经常参加体育锻炼和气功锻炼有助于缓解症状。
3.及时排尿，不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，有尿一定要排尿。
4.戒烟避酒，饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。
5.少吃辛辣刺激性食物，不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。
6.保持大便通畅。
前列腺结石的复发与治疗方法直接相关。一般来说，如果选择手术治疗，很容易导致部分病变无法完全切除。在这种情况下，这些病变会在未来的生活中再次导致结石。这是主要因素。
