痛经有哪些食疗小妙招呢

                           核心提示： 痛经的饮食治疗方法是什么？海龟鱼：经常吃海龟鱼治疗痛经，有效分散血瘀。据中医介绍，痛经充血的海龟处方很多，但服用时，必须根据病情与其他药物配合，因此需要医生诊断处方，以适合病情，收到效果。

       我相信很多女性朋友对痛经有着深刻的认识。生活中，许多女性朋友因为痛经而痛苦。许多女性朋友因为痛经而混淆了她们的生活。那么痛经的饮食疗法是什么呢？让我们请专家介绍一下。

       1.痛经的饮食疗法是什么？乌龟鱼：常食乌龟鱼治疗痛经，对散瘀有效。据中医介绍，痛经充血用乌龟处方很多，但服用时必须根据病情配合其他药物，因此需要医生诊断处方，以适应病情并取得效果。

       2.治疗痛经的茶有哪些？由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。月经前或月经期间，由于寒湿、气血不足或情绪不好等因素，小腹隐痛，时感饱满，或小腹寒冷。如果热了，可以用药研碎，用沸水冲泡代替茶，每天2剂，服用3-5天。这种茶具有很强的温经、理气、止痛作用。

       3.痛经的饮食疗法是什么？益母膏:月经前后腹痛，可用益母草2斤煎成膏，月经前3天每次吃1勺，每天吃两次，早晚空腹吃。

       4.痛经的饮食方法是什么？乌骨鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，陈皮3克，姜3克，胡椒6克，草果2克，葱醋一起煮。每天吃肉喝汤两次。

       通过以上专家介绍痛经的常识，我相信你对痛经的治疗常识有足够的了解，但也希望上述专家介绍的提示能帮助你的女性朋友。