食疗治疗贫血

       贫血是指血红蛋白中缺乏红细胞或红细胞的主要成分。贫血的原因有很多，缺铁是常见的。医学上治疗贫血的方法有很多，但对于贫血，中医治疗应该更好。

       1.龙眼肉15g，3~5个红枣，粳米100g。一起煮粥，热温服。具有养心养脾、滋补强壮的功效。

       2.新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗净打碎，加水煮汤，去渣后，加入粳米煮成粥。食用时适量调米温服，10~15天为一疗程。具有补肾壮骨的作用。

       3.糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚。一起煮粥。食用时加入适量白糖。具有滋阴补血的功效。

       4.制首乌60g，3~5个红枣，粳米100g。先将首乌炒至浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥。煮熟时，加入适量的红糖，然后煮一两次。温暖的衣服。首乌忌铁器，用少锅或搪瓷锅煎粥。具有补肝补肾、养血理虚的功效。

       5.2个鸡蛋，取蛋黄打散，水煮开，加盐一点，煮蛋黄，一天喝两次。补铁，适用于缺铁性贫血。

       6.猪肝150g，菠菜适量。将猪肝洗净，切片与淀粉、盐、酱油、味精混合，放入油锅中，用漂白的菠菜炒熟，或用猪肝50g洗净切片，放入沸水中煮至近熟，加入菠菜，加入调米，吃肝吃菜喝汤。适用于缺铁性贫血。

       通过以上方法，你对贫血的治疗了解更多吗？我希望它能给你带来很多帮助，让你摆脱贫血，恢复健康，过上幸福的生活。