发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
近视形成的早期过程中,假性近视的发病率很高。许多假性近视患者发现自己的视力有好有坏,治疗效果不是很稳定。为了彻底摆脱近视的威胁,我们应该注意什么?
(1)父母要有意识地为孩子创造良好的照明条件。近视的主要因素是光线过强或过弱。家庭照明60W书桌左上角应放白炽灯。
(2)正确的阅读和写作姿势,不要躺在床上或在开车的车里阅读和写作。
(3)学习时间不宜过长,休息一小时左右,俯瞰远处或做眼保健操。
(4)看书写字时,眼睛应保持在桌面上1英尺左右,光线应从左侧或左前方射出,以免阴影挡住光线。
鼓励儿童积极参与户外活动,增强体质,开阔视野,保持正常的视觉功能。
(6)看电脑、玩电子游戏机、看电视时间不宜过长,一小时左右暂停。
(7)定期检查视力,发现近视,及时采取矫正措施。
(8)家长要经常告诉孩子近视的危害,让孩子知道如何预防近视,让孩子自觉养成良好的用眼习惯。
看了上面的文章,我们应该能明白了假性近视的治疗和真性近视的区别不大,专家还要说明,只要我们的眼睛出现视力疲劳,就有可能发生假性近视,因此为了大家的视力健康,请少看电视,少玩电脑,让眼睛多多的放松为宜!