低血压的防治药膳

       女性朋友们为了各种原因每天都计算这吃饭从而维持苗条纤细的身材，很多时候便会有低血压的症状。可是大多时候低血压的症状还值得去医院找医生，而且是药三分毒，今天向大家介绍几款效果超好的治疗低血压的药膳，还有美容的作用哦。

       莲子蒸红参

       莲子15片，红参片6克，冰糖30克。将莲子洗净，用清水浸泡，放入碗中，加入红参片和冰糖，加入适量水，在笼子里蒸1小时。每天或第二天吃一次。模型的作用是补气壮阳，温中散寒，益肺养心。适用于低血压、久病气虚、衰老、头晕、气喘、心悸失眠等疾病。

       炖猪肚的莲子

       莲子50粒，猪肚1个。去掉莲子，洗净猪肚，把莲子放进猪肚里，缝在锅里，加水炖，煮熟后冷却。吃的时候切成肚子，和莲子一起放在盘子里，加入芝麻油、精盐、蒜、姜丝、味精等调料。一起吃饭，连续吃一个月。这款的功效是滋阴补肾，健脾胃。适用于低血压、头晕、病后体虚等疾病。

       葡萄酒浸泡龙眼肉红

       葡萄酒750毫升，龙眼肉120克。将龙眼肉加入葡萄酒中，浸泡半个月后饮用。每天晚上吃饭，喝25毫升，喝完后，龙眼渣可食用。该模型的作用是滋养阴脾，健胃强身，增进食欲，放松肌肉，促进血液循环，益气安神。

       山药薏米枣粥

       鲜山药200克，太子参20克，薏米50克，红枣15颗。山药洗净，刮皮，切块备用，薏米洗净备用。太子参用水冲洗后，用适量的水浸泡，红枣冲洗。然后一起加入沙锅，加水1 000毫升，煮沸后用小火煮至薏米烂熟。早晚各吃一次。这风格的作用是补气养血，健脾生津，养肝益肾。适用于低血压、脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽、贫血乏力、精神倦怠等。

       阿胶糯米粥

       阿胶30克，紫糯米100克，红糖30克。将糯米洗净，在锅中加水800毫升。煮沸后，倒入糯米，煮几次，然后用小火煮粥，直到米腐烂。然后将阿胶和红糖放入粥中，继续煮至溶解，搅拌均匀。一天吃一次，一个月吃一次。该模型的作用是补血益气，滋阴养肝，止血调经。适用于低血压、虚弱贫血、头晕、心悸失眠、食欲不振、咽干津液减少等疾病。

       以上药膳不仅对低血压有很好的治疗作用，美女们可以看出，上述药膳的重要成分是美容养颜的圣物。这么优秀的药膳，怕苦又想改善身体状况的女生，不要赶紧试试。看着会让人胃口大增！自己试试吧！