肋软骨炎的治疗及预防

疾病治疗

       (1)对症治疗，症状严重时可适当休息，减少上肢和胸部活动。局部理疗，热敷，消炎解热镇痛药。

       (2)如果疼痛明显，对症治疗不好，采用复方倍他米松注射液加利多卡因局部阻滞，对减轻肿胀和疼痛有效。

       (3)内服活血祛瘀中药，外贴狗皮膏、止痛膏。

       （4）对于极少数患者，局部疼痛严重，上述治疗无效，严重影响患者的生活和工作，造成一定的精神负担，或怀疑恶性肿瘤，可考虑手术切除。肋软骨切除术后，局部疼痛可减轻甚至消失。

中医治疗：认为该病属于胸痹、胁痛的范畴，病机为情绪低落、肝郁气滞、风邪侵袭、经络瘫痪、气虚血瘀。治疗疏肝解郁、补气活血、消肿止痛，如柴胡疏肝散、复元活血汤、补阳五汤等。中医和针灸可以缓解疼痛，但治愈率低。

       疾病预防

       (1)经常开窗通风，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强抵抗力。天气凉爽时避免感冒。

       (2)平时注意保暖，防寒。出汗时不要立即脱衣服，以免在风中感冒。

       (3)衣着要柔软干燥，避免潮湿。

       (4)注意劳逸结合，不要太累。

       (5)工作时，注意提高保护意识，正确举重姿势，不要用力过猛，注意胸肋软骨和韧带的损伤