发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
春节过后的一轮降温刚刚赶走了雾霾，春天又回来了，但雾霾又卷土重来了。专家指出，慢性病患者必须加强预防。雾霾引起的五种雾霾疾病是什么？让我们跟随专家了解如何在这样的天气里预防和控制雾霾疾病。
五大雾霾病要警惕:
肺:威胁呼吸系统可诱发肺癌
雾霾浓度较高的雾霾浓度较高PM2.5，PM10，SO2，NO2等主要污染物，对人体影响很大。其中，呼吸系统最容易受到侵害。
对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病，雾霾天气可使疾病急性发作或急性加重。如果你长期处于这种环境中，它也会诱发肺癌。据报道，雾霾的组成非常复杂，包括数百种大气化学颗粒。
心脏：雾霾中的水分会增加心脏的负荷
除了对呼吸系统的巨大影响外，雾霾天仍然是心脏的杀手。雾霾天的颗粒污染物不仅会导致心肌梗死，还会导致心肌缺血或损伤。由于它会阻碍正常的血液循环，但也很容易导致心血管疾病、高血压、冠心病、脑出血、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。
据专家介绍，雾霾天气污染物多，气压低，易诱发心血管疾病急性发作。
雾霾笼罩时气压低，空气中含氧量下降，人容易感到胸闷。
潮湿寒冷的雾霾也会引起冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。
同时，雾霾中的一些病原体也会引起头痛，甚至诱发高血压、脑出血等疾病。
研究表明，当空气中的污染物加重时，心血管疾病的死亡率会增加。
情绪:雾霾天易诱发情绪失控:
阴霾天，由于光线弱，气压低，容易使人产生精神懒惰、抑郁和悲观，遇到不愉快的事情甚至容易失控。
我们必须注意在雾中调整情绪。你可以采取适当的措施来调整，比如在家里看喜剧电视剧或相声和漫画。你也可以拜访亲戚和朋友，聊天，让感情发泄。
同时，也可以通过外部运动进行调整——疏肝方法:两掌重叠，放在两乳之间的羊肉穴中，上下擦拭30次；也可以用宽胸法。坐下后，右手虚掌放在右乳上方，用力拍打，逐渐横向移动，来回10次。
直径小于10微米的气溶胶颗粒，如矿物颗粒、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶颗粒、燃料和汽车废气，可直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。
特别是亚微米粒子会分别沉积在上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎。
儿童呼吸道、鼻子、气管、支气管粘膜柔软，更容易感染呼吸道病毒。
专家表示，抵抗力差的糖尿病患者也很可能出现肺部和气管感染，加重病情。
免疫:紫外线减弱传染病易高发
如果雾霾天对呼吸系统疾病和心脑血管疾病有直观影响，那么雾霾对免疫系统的危害就是慢性发作。
专家表示，雾霾天气可导致近地层紫外线减弱，聚集空气中的病原微生物，增强活性，增加传染病的发病率。在冬季，流感是主要的呼吸道传染病，此时发病率较高。雾霾天气可能会进一步增加流感的发病率。
儿童生长：影响儿童钙吸收生长减缓
此外，由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素不足D产生不足，进而影响钙的吸收，严重时，会导致婴儿佝偻病，儿童生长缓慢。
雾霾天气旅行必须注意保护措施，对于慢性病患者，建议少外出。免疫力低下的老年儿童应小心预防五种雾霾疾病。一旦出现雾霾中毒的迹象，你也需要及时去医院。此外，在雾霾天气中，应补充更多清肺润肺的食物。
