浅谈通过饮食治疗脂肪肝的方法

       众所周知，饮食疗法是一种非常重要的疾病治疗方法，但很多人不知道各种食物的搭配方法。经过仔细调查研究，总结了几种饮食疗法。以下是饮食治疗脂肪肝的方法，希望对大家治疗脂肪肝有所帮助。

       脂肪肝通过饮食疗法治疗

       （1）芹菜炒蘑菇 芹菜400克，蘑菇50克，盐、醋、干粉、酱油、味精等调味料适量。平肝清热、益气、血液、降压、脂肪去除、覆盖血管、利尿等浸泡，可治疗脂肪肝、肝阳头痛、头晕等。

       (2)首乌肝片 首乌液20ml，鲜猪肝250克，水木耳25克，青菜叶少，醋、盐、酱油适量，油炸。首乌茶，制首乌6克，开水冲泡代茶，味道清淡，一天112次。这方补肝补肾，益精血，有明目、降血脂、降血压、预防动脉粥样硬化等。，主要用于治疗高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经虚弱和老年体虚便秘。

       （3）山楂片 猪后腿200克，山楂片100克，菱角30克，蛋清2克，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐和味精少，汤适量，油炸。滋阴健脾，开胃消食，胆固醇低，高血压，利尿，镇静。可用于高脂血症、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

       (4)枸杞滑炒里脊片 猪里脊肉250克，枸杞50克，水木耳、水竹笋、豌豆25克，蛋清1，油炸，调味适当。滋阴补血，令人眼花缭乱，具有降血糖、降血脂、抗炎、防止动脉粥样硬化和脂肪肝浸泡的作用。

       （5）蘑菇烧豆腐 嫩豆腐250克，新鲜蘑菇100克。砂锅，加入豆腐片、新鲜蘑菇片、盐和水净化，用中火煮沸，用小火炖15分钟，干预调味品。该方补充气和胃，痰和气，可降低脂肪，抗病毒，特别适合肝炎后脂肪肝患者。

       （6）炖双蘑菇 新鲜蘑菇250克或罐头蘑菇200克，蘑菇50克，精盐6克，味精，少量白糖，适量水淀粉，植物油50克，油炸。该方具有补气益胃、化痰理气、降压、抗癌、降血糖、降血脂、进步免疫成果，用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。

       (7)芹菜红枣汤 芹菜200~400克，红枣50~100克，汤分次服用，或单用芹菜100~150克，洗净捣碎取汁，加蜂蜜炖，温服，每天服用一次，疗程无限。该方清热解毒，健脾养血养肝，利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇，增强血清总卵白和白卵白，用于脂肪肝和病毒性肝炎患者。

       (8)薏米粥 薏米30克，白糖适量作为原料。将薏米放入砂锅中，加水适量，在武火上煮沸，然后用文火煨。薏米煮熟后，插入白糖。健脾除湿，减肥消肿，适合肥胖脂肪肝患者。

       以上是小编对脂肪肝饮食的建议。我希望你能根据自己的口味搭配自己喜欢的食物。小编还建议你多注意锻炼，保持健康快乐。同时，我们也应该注意更多的身体状况和疾病的变化。