慢性鼻炎的症状与预防工作

       慢性鼻炎是一种常见的慢性炎症，通常伴有鼻塞和鼻分泌物增多。因此，患者夜间睡眠质量差，呼吸不良，对工作和生活有一定的影响。下面，让我们详细了解慢性鼻炎的症状，并教你如何预防它。

       慢性鼻炎的症状

       1.慢性单纯性鼻炎

       (1)鼻塞：①间歇性:白天、夏天、劳动或运动时鼻塞减少，夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；②交替：侧卧时，下鼻腔堵塞，上鼻腔通风良好。当转向另一侧时，另一侧鼻腔出现鼻塞。

       (2)多涕：多为半透明的黏液性鼻涕，继发感染后可有脓涕。鼻涕可向后经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适、多“痰”及咳嗽等症状。小儿患者由于鼻涕长期刺激鼻前庭及上唇，可出现鼻前庭炎及湿疹。

       (3)由于鼻塞，可能会出现间歇性嗅觉减退、头痛、说话时鼻音等。

       2.慢性肥厚性鼻炎

       (1)鼻塞:重，多为可持续性。鼻音闭塞，嗅觉下降。鼻涕不多，是粘液性或粘脓性，不易吹出。

       (2)压迫咽鼓管咽口等肥大的下鼻甲后端会出现耳鸣和听力下降。

       (3)慢性咽喉炎易发生，因为长时间张口呼吸刺激鼻腔分泌物。

       (4)多伴有头痛、头晕、失眠、精神萎靡等症状。

       预防

       1.戒烟戒酒，注意食品卫生和环境卫生，避免长期粉尘刺激。

       2.避免长期使用鼻腔减充血剂，可引起药物性鼻炎。

       3.积极治疗急性鼻炎，每次感冒鼻塞加重，不要用力挖鼻子，以免引起鼻腔感染。

       4.注意锻炼，参加适当的体育活动。

       5. 注意气候变化，及时增减衣服。

       6. 尽量避免进出人群密集的地方，注意戴口罩。

       通过以上，我们了解了慢性鼻炎的各种症状，以及如何预防。为了我们的生活质量，我们应该始终注意身体问题。一旦生病，应及时就医，不要延误最佳治疗时间。