空调病，已经越来越普遍。因为在使用空调过程中，难免会因为温度调控不适宜，而出现头晕，发汗等症状，这时不要总以为是感冒引起的，这也可能是空调病的症状。所以，我们在使用空调中，应该合理调控温度，保持适宜温度环境，预防空调病的发生。那么，怎样预防空调病呢?
.使用空调必须注意通风，每天定期打开窗户，关闭空调，通风，保持室内新鲜空气，最好每两周清洁一次空调。
2.从空调环境中外出，应在凉爽的地方活动一会儿，身体适应阳光活动；如果长期在空调室内，应到户外活动，多喝沸水，加速身体新陈代谢。
3.是空调室温和室外自然温度不宜过大，不超过5度，晚上睡觉最好不要使用空调，睡觉时关闭空调更安全，睡觉前户外活动，有利于促进血液循环，预防空调疾病。
4.在空调环境中工作学习，不要让通风口的冷空气直接吹在身上，最好不要直接吹冷空气，所以冷却太快，容易生病。
5.室内严禁吸烟。
6.应经常保持皮肤清洁，这是由于空调环境频繁，冷热突变，附着在皮肤上的细菌容易堵塞汗腺或皮脂腺，导致感染化脓，所以应经常洗澡，以保持皮肤清洁。
7.用消毒剂杀灭和防止微生物生长。
8.是增加除湿剂，防止细菌滋生。
9.为防止汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生事故，即一氧化碳中毒，不要在静止的车内打开空调。
10.在工作场所注意衣着，应满足空调环境中的保暖要求。
空调疾病的预防主要是以上十项。如有感冒、发烧、肺炎、口眼歪斜，应及时请医生诊断治疗
在日常生活中，当我们使用空调时，我们应该采取合理的措施来预防空调疾病。尝试上述空调疾病相关的预防措施，合理使用空调，预防空调疾病，使生活不仅舒适，而且更健康。
