现在，由于大量的工作，许多白领可能会患腰肌劳损。专家说，由于不健康的工作习惯和坐姿，腰肌劳损患者的数量越来越多，所以我们必须提高注意力，发现注意力应及时治疗。本文的专家详细介绍了腰肌劳损的中医治疗方法。
中医治疗腰肌劳损的方法有哪些：
腰肌劳损中医可以认为是由感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾虚或仆人外伤引起的。其病理变化往往表现为肾虚、外邪、仆人闪挫的特点。临时证书应首先区分表中的虚、实、寒、热。一般来说，对于外邪引起的人，其证据大多是表面的、真实的、急性的。根据不同的寒冷、湿度和热量，治疗邪恶和通络。肾精亏损引起的证据多为内虚，常见慢性反复发作，主要用于补肾益气。
辨证论治临床治
1.寒湿型
【见证】 腰部冷痛重，转则不利，静卧不减，雨天加重。舌苔白腻，脉沉。
【治法】 散寒祛温，温通经络。
【方药】(1)主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味，处方:干姜12克，烤甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲，独活12克，狗脊20克，牛膝15克。
(2)二术薏仁汤 (刘国普验方) 处方:白术30克，薏仁20克，苍术15克。
(3)强腰散 (张鉴明验方) 处方:川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将药物研究成极细粉末，每次30～50克，开水冲洗成糊状，摊在纱布上，趁热敷在痛处，隔天换一次。
(4)独活寄生汤(孙思邈《千金方》):处方:独活6克、防风6克、川芎6克、牛膝6克、桑寄生18克、秦勇12克、杜仲12克、当归12克、茯苓12克、党参12克、熟地黄15克、白芍10克、细辛3克、甘草3克、肉桂2克。水煎，每天1剂，连续7剂。
2.湿热型
【见证】 腰痛伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻尿红。舌苔黄腻，脉滑数。
【治法】 清热利湿，舒筋通络。
【方药】(1)主方四妙散(张秉成《方便读》) 加减，处方:苍术、黄柏12克，薏苡仁30克，冬藤20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝15克，甘草6克。水煎。(2)补肾活血汤(赖天松等临床奇效新方) 处方:当归、赤芍、木瓜、泽泻10克，地黄15克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房6克。
3.肾虚型
【见证】 腰痛酸软，喜欢喜揉，足膝无力，劳累更严重，卧则减少，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手脚不温，经常反复发作。脉搏细或细数。
【治法】 补肾填精益气。
【方药】(1) 主方左归丸 (张介宾《景岳全书》)加减，处方:熟地黄20克，山药枸杞15克，山茱萸、傈僳族、茯苓、牡丹皮12克，桑寄生、龟板30克，牛膝15克。lO克。水煎。肾阳虚者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加入熟附子12克、杜仲15克、肉桂5克、淫羊藿12克。(2) 温肾止痛丹 (赖天松等临床奇效新方) 处方:附子12克、淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝15克、川芎9克、鸡血藤30克。水煎。(3) 温肾通络汤 (赖天松等临床奇效新方) 处方:熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，丹参15克，牛膝15克。
4.淤血型
【见证】疼痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。
【治疗】活气活血，舒筋祛瘀，通络止痛。补肝益肾。
【方药】(1)主方补肾壮筋汤(钱秀昌《伤科补要》):处方:熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克。每天煎一剂。肾阴虚者，加女贞子10克，龟板15克(先煎)。肾阳虚者，加巴戟天12克，补骨脂10克，仙茅10克，淫羊藿10克。急性发作和疼痛更严重，加乳香5克，钩藤10克，丝瓜络6克。气血虚弱者，加黄芪15克，何首乌30克。(2)腰痛处方(鲍相傲新处方):处方:盐水炒杜仲9克，木瓜2.5克，破旧纸9克，3克，续断4.5克，当归3克，金毛狗脊4.5烤甘草3克，核桃30克，盐l匙，甜酒l杯。将核桃肉、盐、酒以一半同药入罐煎，另一半于服药时同药咽下。
理筋手法
患者俯卧时，手术人员用手掌按压两侧骶棘肌，然后找出压痛点或疼痛结节，从上到下逐个点、弹、捏，然后施加滚动法，注意技术不应太重。也可以使用侧屈伸法，使患者侧卧，患者侧，患者站在患者背后，一只手按压腰痛，一只手握住患者侧踝，向后拉，使髋关节过度伸展，然后弯曲臀部和膝盖，使大腿触摸腹部，然后拉直下肢，重复3次。
以上内容是专家向我们介绍的中医治疗腰肌劳损的方法。希望患者积极配合治疗。同时，通过一些中医按摩手段对疾病也非常有效，这也有助于疾病的康复。
