发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
很多人腰肌劳损心情特别不好。其实心情对腰肌劳损尤为重要。我们来看看下面腰肌劳损的治疗。希望腰肌劳损患者了解腰肌劳损的治疗方法,保持良好的心情。
1.避免过度劳累,纠正不良姿势。
2.适当的功能锻炼
加强背部肌肉锻炼,防止肌肉张力紊乱,如俯卧位,枕头,然后抬起胸部,手脚向空中伸展;也可以躺在床上,枕头,头向后,抬起肩膀。
3.舒筋活血疗法,如理疗、按摩、按摩等。
4.药物治疗
主要用于消炎止痛药、注射皮质类固醇和口服非甾体抗炎药、局部外用肌松药和镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点的可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可松作痛点封闭,效果好。
6.物理治疗
在医生的指导下,选择适当的物理治疗也可以提高治疗效果。目前,电磁、超声波、红外线、激光等物理治疗方法较多,通过声、光、电、热作用于人体,发挥肌腱疏浚和活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例,可进行手术治疗。
相信大家都知道腰肌劳损的治疗。希望腰肌劳损患者保持良好的心态,治疗腰肌劳损,这比什么都重要。只有治疗好腰肌劳损,患者的生活和工作才不会受到影响,他们才会幸福。