有时候你觉得自己不善于在人多的时候说话，不善于交流，有时候甚至不想和别人接触，有时候你在问自己，我没有社交恐惧症。我想说的是，但不要一直这么想。也许有一天你会把自己暗示成社交恐惧症。让我知道如何诊断社交恐惧症。
社会恐惧症的诊断要点如下：
1.符合神经症性障碍的共同特征。
2.以恐惧为主，符合以下四个症状:
(1)对某些物体或情况的强烈恐惧与实际危险不相称。
(2)焦虑和自主神经紊乱的症状。
(3)反复或持续回避。
(4)知道恐惧是过度的、不合理的、不必要的，但仍然无法控制。
3.回避恐惧的场景和事物必须是或突出症状。
4.病程持续1个月以上。
5.造成个人痛苦和社会功能损害。
6.消除广泛的焦虑障碍、疑病、抑郁和精神分裂症。消除内分泌疾病等身体疾病。
根据以上几点进行比较，看看，是否不一致，放心，以后不要怀疑自己是一种社会恐惧症。如果你真的符合要求，不要担心，因为社会恐惧症就像感冒和生理疾病之间的关系一样，不要太担心，只要你每天告诉自己，和别人说话不会这样，他们就不会吃我。总是有人说话，我先证明我不是一种社会恐惧症。哈哈，所以，为了证明你不是一种社会恐惧症，迈出你的第一步。
