关于慢性鼻炎的预防

       随着生活环境的变化和生活习惯的影响，越来越多的患者患有鼻部疾病。慢性鼻炎是一种常见的鼻部疾病。那么，我们应该如何预防慢性鼻炎病率呢？让我们看看。

       1.戒烟戒酒，注意食品卫生和环境卫生，避免长期粉尘刺激。

       2.在治疗过程中，应配合体育治疗，以增强体质和抗病能力。

       3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻。慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑有弹性，对血管收缩剂敏感；慢性肥厚性鼻炎一般对血管收缩剂不敏感，因为粘膜肥厚。因此，即使滴麻黄素后鼻塞没有明显减少，也会引起嗅觉障碍、头痛、记忆丧失，并可能导致药物性鼻炎。

       4、应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

       5.注意气候变化，及时增减衣服。

       6.尽量避免进出人群密集的地方，注意戴口罩。

       7、积极治疗急性鼻炎，每次感冒鼻塞加重，不要用力挖鼻子，以免引起鼻子感染，注意环境卫生，吸烟者自然应戒烟。

       养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

       我们身体的每个部位都是关键和重要的。因此，在生活中，我们应该关心自己，不能忽视疾病，更不用说通常的医疗保健和预防了。我们都应该从周围开始，从细节开始，照顾我们的身体，这样我们就可以有一个健康的身体。