预防慢性咽炎的发生要注意什么呢

       慢性咽炎已成为一种著名的慢性咽炎疾病。目前，该病在成人和儿童中的发病率相对较高。许多人患有慢性咽炎后，喉咙长期受到炎症的刺激，有些患者甚至终身难以治愈。预防慢性咽炎应注意什么？

       1. 避免急性咽炎反复发作。

       2. 进行适当的体育锻炼，保持健康和有规律的工作和休息，清淡饮食，保持口腔清洁，避免烟草和酒精刺激，保持良好的心态，以提高其整体免疫力。

       3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差等刺激性因素。

       4. 积极治疗可能导致慢性咽炎的局部相关疾病：如慢性鼻炎、鼻窦、鼻咽炎、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、打鼾等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。

       5. 积极治疗可血、消化不良、胃食管反流、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾疾病等。

       6. 避免长期过度使用声音。

       7. 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

       看了这么多，相信大家对预防慢性咽炎有了新的认识。专家还强调，长期治疗慢性咽炎很容易引起鼻腔或下呼吸道的一些并发症。所以慢性咽炎要及时控制病情，防止并发症！