吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海鲜等，有利于慢性
咽炎损伤部位的修复。多吃富含B动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等族维生素食品，有利于促进咽部损伤的修复，消除呼吸道粘膜的炎症。 少吃或不吃油炸、辛辣和刺激性食物，如油条、麻球、油炸蛋糕、胡椒、大蒜、胡椒粉等。 经常喝一些食物治疗饮料，以下两种情况供参考：绿茶蜂蜜饮料：绿茶5克，槐花蜂蜜适量。将绿 茶放入杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮料，每天服用1剂。能清热咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，适量冰糖。用适量的水煮百合、绿豆，加入冰糖饮料，每天服用1剂。能清热润肺，养阴生津。1、邻近器官疾病：鼻腔、鼻窦、牙龈、喉咙、口腔、牙齿、气管、支气管等邻近器官的急慢性炎症，沿粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻呼吸受阻，或被迫张开口呼吸，所有这些都会导致咽炎。 2、物理或化学刺激：如说话过多、辛辣、热饮食、烟草和酒精过多、化学气体、灰尘等空气污染，会损害咽粘膜上皮和腺体。3、全身疾病：
过敏体质或全身疾病，如
风湿热、糖尿病、心脏病、痛风、贫血、气管、炎症肾炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核病、肝硬化、消化系统疾病>营养不良、便秘等疾病，可导致全身抵抗力下降、咽血液循环障碍，进而导致咽炎。 4、病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来自空气、饮食，也可间接来自血液循环和淋巴循环。 5、精神紧张、过度疲劳、睡眠不足也是导致咽炎的常见因素。6、气候、季节因素：寒冷会导致咽粘膜收缩、咽细胞数量减少、咽炎微生物流通差、室内阻力减少、咽炎分泌减少、室内阻力减少、咽炎分泌、室内阻力减少。有些患者也有发烧的症状，除了影响局部粘膜外，还会影响喉咙组织和周围的淋巴、腺体、肌肉和关节。这种疾病可以全年发病，主要是中青年男性。该疾病主要由天气变化、饮食、过度发音和各种慢性疾病引起；或由于工作繁忙，社交活动导致免疫力下降，导致疾病微生物乘虚而入，导致疾病。
