脂肪肝多吃水果有益于治疗

       脂肪肝患者不仅需要做好治疗，还需要严格的日常生活护理方法，注意饮食和生活细节。脂肪肝患者可以适当吃一些水果，比较有利于疾病恢复的水果。水果营养丰富，很多患者不知道吃什么水果好。

       今日小编为大家介绍一下脂肪肝患者吃什么水果对治疗有益。

       医生说，新鲜水果富含水、维生素、纤维素和矿物质，经常食用无疑对健康有益，但水果的医疗保健效果越多越好。由于水果含有一定的糖，长期过量食用会导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不应该吃太多的水果。

       目前要时刻考虑饮食热量过剩可能对健康的危害，尽量选择含糖量低的水果，如苹果、梨，数量不宜过多；必要时，用萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜 代替水果；饭前或两餐饥饿时尽量吃水果，以减少晚餐的摄入量。同样，富含蛋白质和钙的牛奶对健康有益，但睡前喝一杯牛奶容易导致热量过剩，可能不适合肥胖脂肪肝患者。

       我希望脂肪肝患者能做健康科学的饮食，根据医生的建议合理饮食，并不是所有的水果都适合脂肪肝患者，脂肪肝患者尽量少吃高糖食物，选择低糖水果，更有利于控制疾病。