过度节食会患上脂肪肝吗？

                           核心提示： 脂质代谢需要脂蛋白的帮助，脂蛋白合成需要胆碱、蛋白质和脂肪酸，如果这些物质摄入不足，营养不良，不能合成脂蛋白，会影响肝脏脂肪代谢，导致肝脏脂肪沉积，从而形成脂肪肝。

       随着脂肪肝患者的增加，脂肪肝越来越受到人们的关注。为什么越来越多的人患有脂肪肝？事实上，脂肪肝的原因有很多，如饮酒过多、心理压力过大、吃高脂肪食物过多等。一些正在减肥的女性想知道，过度饮食会患脂肪肝吗？

       首先，过度限制饮食，人体无法获得足够的能量，它会调动储存在身体其他部位的脂肪和蛋白质，并将其转化为能量。在能量转化过程中，脂肪和蛋白质会通过肝脏的中转站进入肝脏，导致脂肪沉积；

       其次，脂质的代谢需要脂蛋白的帮助，脂蛋白的合成需要胆碱、蛋白质和脂肪酸。如果这些物质摄入不足，营养不良，脂蛋白不能合成，会影响肝脏的脂蛋白代谢，导致肝脏脂肪沉积，从而形成脂肪肝；

       此外，饮食还会导致糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素摄入不足。在这种情况下，身体会产生补偿，使糖、蛋白质等转化为脂肪，积累到肝脏，导致脂肪肝。

       温馨提示，爱美之心无处不在。女性在选择减肥方法时，不需要只依靠过度节食。事实上，减肥的方法有很多。建议想减肥的女性选择不会对身体造成伤害和减肥的方法。他们可以通过锻炼减肥。他们不仅可以锻炼身体，还可以达到减肥的效果。为什么不呢？