低血糖是我们在日常生活中必须理解的东西。许多人认为治疗低血糖、服药和去医院是错误的。事实上，治疗低血糖的最好方法是在日常生活中多吃对治疗低血糖有用的食物。饮食疗法是最好的方法。那么，低血糖应该吃什么呢？
(1)虾皮腐竹:腐竹250克，虾皮20克，蒜瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒，水浸煮沸，腐竹冷水撕成细条。②加热油后，加入蒜末、姜末、腐竹和虾皮（连汁），煮沸调味，用小火炖20分钟，倒入芝麻油。它可以经常食用。本品为高蛋白饮食，预防低血糖和高脂血症。
(2)炸五香麻雀:麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛，去内脏洗净，加酒、酱油、五香粉、味精、污渍半小时后滚上干粉。②菜油烧至60％热时，加入姜片，加入麻雀，炸成金黄色。每周一次，治疗头晕，腰酸冷软。
(3)西湖牛肉汤:牛腿肉200克，鸡蛋2个，黄酒、葱姜、酱油、芝麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①将牛肉切成细末，加入少酒、酱油、胡椒粉、生粉，搅拌均匀。②用适量的水加入姜末，将牛肉末混合，然后倒入打匀的蛋液，调味薄稠，撒上葱花，倒上芝麻油。每周1~2次，具有健脾养胃、强筋壮骨的作用。
(4)太史鳗汤:鳗丝250克，猪瘦肉100克，水发木耳50克，蘑菇5个，蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精适量。①鳗鱼和猪瘦肉分别切成3厘米长的丝，鳗鱼丝加酒，盐渍片刻。②将蒜茸、姜末、炒鳗丝、加酒、肉丝、适量水烧至5成熟。③煮沸后，将真菌和蘑菇丝放入锅中，爆炸15分钟。调味后，加入葱丝，倒入芝麻油。它可以经常食用。这道菜有补脾益气的作用。
以上菜肴都是用一些平时可以看到的食材烹饪的，对低血糖的治疗有很好的效果。平时一定要把低血糖的治疗融入到我们的生活中，慢慢治愈低血糖，让我们的血糖恢复到正常水平。希望大家都能认真学习。
