低血糖是指血糖水平低于正常范围，通常表现为出汗、心悸、头晕等症状。低血糖可能与胰岛素过量、饮食不规律、剧烈运动等因素有关。
低血糖症状主要包括出汗、心悸、头晕、饥饿感、乏力等。出汗是由于低血糖刺激交感神经兴奋所致，心悸则是心脏代偿性加快跳动以维持血液循环的表现，头晕与大脑能量供应不足有关，饥饿感源于血糖下降触发食欲中枢，乏力则因肌肉组织能量代谢受阻。这些症状往往突然出现，程度从轻微不适到意识模糊不等。
低血糖原因可分为生理性和病理性两大类。生理性原因包括进食过少、运动过度、酒精摄入等，这些情况会导致葡萄糖消耗过快或补充不足。病理性原因常见于糖尿病患者胰岛素使用不当，也可能与胰岛细胞瘤、肝肾功能异常等疾病相关。某些药物如磺脲类降糖药、水杨酸盐等也可能诱发低血糖发作。
低血糖发作时可立即进食含糖食物如果汁、糖果等快速升糖。平时应保持规律饮食，避免长时间空腹，运动前后适当加餐。糖尿病患者需严格监测血糖，遵医嘱调整胰岛素用量。若反复出现不明原因低血糖，应及时就医排查潜在疾病。随身携带糖块或葡萄糖片有助于应急处理突发低血糖情况。
