发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
饮食调节对预防老年痴呆症至关重要。大多数研究人员认为，饮食调节可能是预防AD最有效的方法之一。饮食要全面、均衡、合理。
1大米、面粉、玉米、小米为主食，保证脑细胞的重要热源，
2.注意脂肪的摄入，尤其是必需脂肪酸。
3.大量摄入维生素B12 和叶酸有利于预防老年痴呆症。
注意为大脑提供不可缺少的微量元素和常量元素。
