阻塞性睡眠呼吸暂停综合征如何预防

       打鼾或不同程度的鼻腔、鼻咽或下咽异常行早期诊断和治疗。经过相应的治疗，可以解决或减少这些部位的阻塞，预防呼吸暂停，或明显缓解甚至完全消除阻塞性睡眠呼吸暂停的症状。

       要治愈，患者首先要减肥，戒烟戒酒，少吃干热食物，避免呼吸道粘膜肿胀和鼻粘膜炎症，影响呼吸。此外，你还应该做一些适当的锻炼来锻炼身体。