变应性鼻炎鼻部疾病往往给患者带来很大的疼痛和伤害，早期康复可以尽快摆脱疼痛。患者可以吃一些有利于鼻咽的民间疗法，可以起到有效的预防和辅助治疗的作用。以下是一些常见的民间疗法。
一、肾虚型食疗
1.鳗鱼锅猪肾:鳗鱼250克(切段)，猪肾100克，煮熟，调味食用。
二、肉苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。
三、妲丝细辛粥：妲己15克，细辛5克，粳米100克，适量白糖。将妲己洗净，捣碎，用细辛水煎去渣取汁，煮粥，煮粥时加入白糖。
二、风寒型食疗
1.葱红枣鸡粥:红枣10个(去核)，葱白5茎，鸡骨100克，香菜10克，姜10克，粳米100克。粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥后加入葱白、香菜，每天调味一次。
2、神仙粥：姜6克，葱6根，糯米60克，米醋10毫升。先把糯米洗净，和姜一起煮。粥煮的时候放葱白，最后加入米醋，稍微煮一下就可以吃了。
三、 风热型食疗
取桑叶9克，菊花18克，甜杏仁9克，粳米60克。将前二味药煎水去渣，加入甜杏仁和粳米煮粥。每天服用一剂，连续服用几剂。
