发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
异常妊娠患者应了解饮食：虽然菠菜和海带营养丰富，但也应适量食用，因为菠菜含有大量的叶酸，会影响锌和钙的吸收，过量食用海带，过量的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。未成熟的西红柿和土豆等蔬菜会影响孕妇和胎儿的健康。怀孕期间吃丰富的健康素食，包括水果、蔬菜、谷物（大米、小麦等）和蛋白质（乳制品、豆腐、大豆等豆类）。
