1.父母应该选择各种豆类、一些肉类和鱼类,如水果、蔬菜、谷物、豌豆和蚕豆。

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       2.高糖、高蛋白饮食和少量多餐。对于先天性代谢紊乱引起的低血糖,如半乳糖血症或果糖不耐症,应停止使用牛奶,给予不含乳糖的食物。果糖耐受性差的人应避免蔗糖、甜食或水果,并使用无果糖饮食。酮源性低血糖采用高蛋白、高碳水化合物多餐治疗。亮氨酸过敏者以碳水化合物为主食,限制亮氨酸食物(如牛奶和鸡蛋)。肝糖原积累症Ⅰ将果糖和半乳糖去除在类型食物中,并给予淀粉、麦牙糖和葡萄糖多餐治疗,必要时晚上由鼻胃管喂养(热能为日间的1/3);Ⅲ适合使用高蛋白高碳水化物食品。

   

       3.避免食用易消化的碳水化合物或高血糖指数食物,因为高血糖产生的食物吸收快,一段时间后血糖会迅速下降,导致血糖下降。

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