旋前圆肌综合征应该如何预防？

       旋转前圆肌综合征是一种与现代生活和工作条件密切相关的疾病，可以完全预防，预防方法也很简单，即尽量避免上肢长期僵持，避免上肢长期处于同一位置，避免机械和频繁活动。工作一段时间后，你应该移动你的身体，做一些放松的动作。