虾汤米:

膈疝病人适宜的饮食    

       原料: 虾、毛豆、鸡蛋、大米2小碗。

   

       制作方法:

   

       1.虾洗净,去沙线,将切好的葱和姜片放入锅中,倒入白酒,待水开后,放入虾中煮熟,然后出锅,迅速浸泡在冰水中一段时间。

   

       2.大米 洗净两小碗后,加入冷煮虾的水,加入盐,放入电饭煲浸泡30分钟以上,插入电炖。电饭煲自动停电后,继续炖5~没时间6分钟可以直接炖。

   

       3.鸡蛋打均匀,过锣筛,加少许盐,用油锅炒熟,盛出。

   

       4.毛豆煮熟。5.米饭做好(尽量煮软),用幕思圈先压好的米饭,再配上毛豆和虾。撒上鸡蛋碎就可以吃了。

   

       鲜虾蛋羹

   

       练习:三个鸡蛋加六个蛋壳(一半蛋壳)的水,搅拌均匀,用大蛋抽几次;用滤网过滤掉表面的泡沫,放入两个碗中。这一步是让蛋羹更细腻;用电饭煲做饭时,加蒸屉把碗放进去;虾把头尾的壳剥下来撒一点盐。这种海虾土腥味小,不用去泥线;感觉蛋羹快凝固的时候,放进去,保留虾头,让蛋羹有虾味更鲜美。

   

       蛋羹馄饨

   

       主料:肉末 辅料:馄饨皮、葱花、鸡蛋 。

   

       调料:料酒、胡椒、酱油、味精、秘虾、油。

   

       烹饪方法:

   

       1、取两个鸡蛋加200毫升清水搅拌均匀,肉馅中加蛋清、料酒、香油,胡椒粉、酱油拌匀,用馄饨皮包成馄饨备用;

   

       2.蒸锅上蒸后,先蒸5分钟蛋液,再蒸10分钟馄饨。出锅后,撒上葱花和紫菜丝,倒一点虾油。

   

       担担面:

   

       材料:面条、猪肉馅、豆芽、葱、姜末、蒜末、辣椒、芝麻酱、卷心菜、香菜、酱油、酱油、料酒、米醋、汤、辣椒面、猪油。

   

       做法:

   

       1.将油倒入锅中,加入猪肉馅炒散备用;白菜心煮熟备用。

膈疝病人适宜的饮食    

       2.用猪油炒葱、姜、蒜,加入辣椒、豆芽、肉炒,然后加入料酒、酱油、酱油、米醋、汤,加入芝麻酱、辣椒面炒均匀。

   

       3.煮开水后,放入面条煮熟,捞出,放入碗中,然后将卤水倒在面条上,放入煮熟的菜心和香菜中食用。

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