发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
儿童阅读障碍应多吃含胆碱的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋（尤其是蛋黄）。蛋黄、豆制品等富含卵磷脂，不妨适量食用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、卷心菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等碱性食物可以多吃。此外，儿童还需要补充富含镁的食物，如荞麦、坚果和麦芽。
