发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
多吃营养食品,确保食品品种的多样性,每天定期三餐,多吃增加白细胞的食物,多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉等食物,具体食物有鸽子、牛尾。牛尾的效果很明显,你可以用牛尾、大豆、胡萝卜一起煮汤。花生、枣、核桃仁、山药、枸杞、丁香、茴香等对美白细胞有益,枣具有脾、气、血的作用。
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