发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
1.钙能调节神经肌肉的兴奋性,保持心功能的正常活动。因此,我们应该多吃富含钙的食物,如乳制品和虾。
2、为儿童提供足够的必需脂肪酸:在饮食中提供足够的必需脂肪酸非常重要。它是大脑维持正常功能所必需的营养物质,如核桃、鱼油、月见草油等。
3.注意给儿童弱智低糖饮食,因为过量食用糖,尤其是精制糖,容易引起神经过敏或神经衰弱等脑功能障碍。因此,低糖饮食可以有效预防儿童弱智的发生。