胃恶性淋巴瘤主要是通过接种疫苗来预防病毒感染，日常生活习惯对预防疾病也至关重要，具体的预防和控制措施如下：
严防病毒侵袭
接种疫苗(如肝炎疫苗等。)，促进睡眠，勤上运动场等。，可以在体内建立防线，不给病毒入侵任何机会。
2、强化体内免疫系统
吃三餐，摄入足够的免疫营养，防止营养不良；合理用药，尽量避免抗生素、皮质激素等损害免疫系统的药物。
3.注意食品卫生
不要吃发霉的食物，少吃腌制、油炸和高脂肪的食物，戒烟（包括二手烟），可以适当饮酒，但不能过量饮酒。
四、净化环境
卧室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许范围内。
5.避免有害化学物质
如果不使用或少的染发剂，去除农药等抗污染处理。
6、适度日光浴
日光浴对淋巴癌有明显的预防作用，但不能过度暴露在阳光下，否则会导致皮肤癌。
7、高危人群
有遗传因素或年老体弱者，应酌情食用抗恶性淋巴瘤食品和碱性食品。
