发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
胃食管返回病患者应避免饮酒和戒烟,因为烟草含有尼古丁,可以降低食管下括约肌的压力,使其处于放松状态,加重反流。葡萄酒的主要成分是乙醇,它不仅能刺激胃酸的分泌,而且还能放松食管下括约肌,这是胃食管反流的原因之一。注意少量多餐,吃低脂饮食,可以减少进食后反流症状的频率。相反,高脂肪饮食可以促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,容易导致胃肠道内容物反流。晚餐不应该吃得太饱,以避免饭后立即平躺。肥胖的人应该减肥,避免腹部压力的增加,并从源头上促进胃液反流。保持良好的情绪,增加适当的体育锻炼。床头应提高10~15厘米是减少夜间回流的有效方法。尽量减少增加腹部压力的活动,如过度弯曲、穿紧身衣、系紧腰带等。应在医生的指导下服药,以避免不良反应。