糖尿病所致脊髓病的饮食

       糖尿病引起的脊髓病饮食保健应注意哪些问题？简要介绍如下：

   

       一、饮食

   

       饮食保健主要是控制糖尿病，与糖尿病相同。饮食控制原则如下:

   

       1、打破“多吃降糖药可以多吃”错误观念。

   

       2、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。

   

       3、碳水化合物食品应按规定食用，不能少吃或多吃，均匀食用（碳水化合物是指食品、蔬菜、牛奶、水果、豆制品、硬果食品中的糖）。

   

       4.吃甜点和咸点没有区别，会导致血糖升高。

   

       5、吃“糖尿病食品”吃普通食物的量等于吃普通食物的量。“糖尿病食品”它是指由高膳食纤维制成的谷物，如荞麦、燕麦化吸收时间长，但最终还是会变成葡萄糖。

   

       6、所谓“无糖食品”本质上，它是一种没有蔗糖的食物。有些食物是用甜味剂代替蔗糖不能随便吃。

   

       7.以淀粉为主要成分的蔬菜应计入主食量。这些蔬菜有土豆、土豆、莲藕、山药、菱角、芋头、百合、菱角、慈姑等。

   

       8.红豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆等豆类除大豆外，其主要成分也是淀粉，因此也应视为主食的量。

   

       二、吃副食也要适量

   

       一、不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果食品来满足饥饿。

   

       2.多吃含膳食纤维的食物。

   

       少吃盐。

   

       少吃含胆固醇的食物。

   

       三、关于吃水果的问题

   

       1.血糖控制好的患者可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨、橘子、橘子、草莓等，但量不宜过多。吃水果的时间应该是两餐之间血糖低的时候。如果以后吃水果，就等于加餐，血糖会马上升高。另外，西瓜吃了之后，糖吸收很快，尽量不要吃。香蕉淀粉含量高，应算主食量。

   

       甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，不能作为低血糖的自救食品。

   

       糖尿病患者千万不要限制饮水。