发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.不要暴饮暴食，多吃冷饮和冷食。
2.保持大便通畅。便秘患者应每天吃富含纤维素的食物和喝一些蜂蜜。
3.少吃精米和面条，多吃精米、全麦片、王谷杂糖、玉米粉、大米、豆类(大豆、扁豆、架豆、豌豆)等。
4.经常吃有营养的干果种子食物，如葵花籽、芝麻、南瓜籽、花生、葡萄干等。这些食物含有多种维生素、矿物制裁和纤维素、蛋白质和非饱和脂肪酸。
5.定期、定量、少吃、多吃。有计划地摄入足够的热量和营养。少吃多餐更适合消化道癌症患者。
6.多吃富含维生素的维生素A、维生素C多吃绿色蔬菜和水果。
7.经常吃含有抑制致癌作用的食物，如大头蓝、卷心菜、荠菜等。
8.不要吃盐和烟熏的食物，尤其是烧焦的食物。
坚持低脂饮食，经常吃瘦肉、鸡蛋和酸奶。
10.尽量保持食物新鲜，不要吃发霉变质的饮食。
